Description
🚭 Sevrage Tabagique à Seynod (Annecy)
Libérez-vous du tabac grâce à l’auriculothérapie par électrostimulation
Vous souhaitez arrêter de fumer ? Vous êtes au bon endroit.
Dans mon cabinet à Seynod, j’utilise une méthode ciblée et efficace : l’auriculothérapie par électrostimulation, une approche neurophysiologique qui agit directement sur les circuits de dépendance du cerveau.
🔍 Pourquoi l’auriculothérapie pour arrêter de fumer ?
Le tabac agit comme une drogue, créant un circuit de récompense dans le cerveau. La dépendance est double :
- Physique, liée à la nicotine
- Psychologique, liée aux habitudes, aux émotions et au conditionnement cérébral
L’auriculothérapie permet d’agir sur ces deux plans en stimulant des points précis de l’oreille liés :
- au stress et à la régulation émotionnelle
- aux zones cérébrales impliquées dans l’addiction
- à la perception sensorielle du tabac (goût, envie, plaisir)
⚡ Pourquoi l’électrostimulation plutôt que le laser ?
| Méthode | Avantages |
|---|---|
| Électrostimulation auriculaire | Stimulation plus profonde et ciblée des points réflexes, réglage précis des fréquences, effet immédiat sur le système nerveux |
| Laser auriculaire | Méthode douce mais souvent moins précise, effet plus superficiel, nécessite parfois plusieurs séances |
👉 L’électrostimulation permet une activation neurophysiologique directe, souvent ressentie dès la fin de la séance.
🧠 Comment se déroule la séance ?
- Entretien personnalisé : pour comprendre votre profil de fumeur, vos habitudes, vos motivations
- Stimulation auriculaire : application de micro-courants sur les points clés de l’oreille (addiction, stress, régulation sensorielle)
🔔 Important : Merci de ne pas fumer au moins 2 heures avant la séance. Cela permet :
- d’arriver avec un léger manque, facilitant l’identification des points actifs
- de ressentir plus clairement l’effet de la séance
- de montrer votre engagement dans le processus
💬 Et après ?
Dès la première séance, la sensation de manque diminue, et un dégoût du tabac peut apparaître. Mais attention : si vous continuez à fumer malgré ce dégoût, l’effet s’estompe rapidement.
🎯 Une seule séance suffit ?
Oui, dans la majorité des cas, une seule séance est prévue. Programmer plusieurs séances à l’avance peut réduire l’implication du patient : « Je peux refumer, il y aura une autre séance… » Cependant, un suivi personnalisé est possible en cas de stress, de compensation alimentaire ou de rechute.
🛡️ Ancien fumeur : vigilance !
Si vous avez arrêté, bravo ! Mais vous êtes désormais un fumeur abstinent, pas un non-fumeur. Comme pour l’alcool, une seule cigarette peut réactiver le circuit de dépendance. Restez vigilant, et n’hésitez pas à revenir pour un soutien ponctuel.
📅 Prêt à franchir le cap ?
Devenez la prochaine personne à arrêter définitivement de fumer. Prenez rendez-vous à Seynod (Annecy) et offrez à votre corps une vraie libération.
🌟 En complément : hypnose par photostimulation
Pour les personnes souhaitant renforcer leur motivation ou agir plus profondément sur les schémas inconscients, je propose également une séance d’hypnose par photostimulation. Cette technique associe la puissance de l’hypnose à une stimulation lumineuse rythmée, favorisant l’accès à un état modifié de conscience propice au changement.
🔸 Elle peut être réalisée en complément de la séance d’auriculothérapie ou lors d’un rendez-vous dédié. 🔸 Elle aide à désactiver les automatismes liés à la cigarette, à renforcer la décision d’arrêter, et à apaiser les peurs liées au sevrage.
